9/18 松倉美樹先生の「骨盤調整ヨガ」イベントを開催しました

富山県倫理法人会の研修委員主催のお楽しみイベントです。

にいかわ倫理法人会　松倉美樹先生の優しい声で誘導されながら、身体を伸ばして、普段使わない部分をしっかり伸ばして、普段の身体の凝りをセルフケアしました。

いくつになってもしなやかな身体でいたいものですね。

上市町のアルプスの湯の福祉センターは窓を開けると、芝生の緑と立山が見えてとっても眺めが良くて、皆さんとても気持ち良さそうでした。